״העמיקו להתבונן בטבע
ותבינו את הכל טוב יותר״
אלברט איינשטיין
כיף שאתם כאן
נעים להכיר, אני רוני אוחנה
מורה ליוגה, יוצרת הפודקאסט אדם ואדמה וסטודנטית לבריאות ותזונה טבעית. בשנים האחרונות ככל שדייקתי את התכנים שנכנסו אליי לנפש, כך גם גדל בתוכי הרצון לדייק את המזונות שנכנסים אליי לגוף, את הסביבה שמקיפה אותי, באיזה דרכים להטיב איתי ועוד. אני לומדת, קוראת, חוקרת ושואלת שאלות מתוך השאיפה לממש ולהגשים את עצמנו.
בואו נתחיל
אדם ואדמה | הפודקאסט
אדם ואדמה היא תוכנית אירוח שעוסקת בחיבור שבין האדם לטבע. בהתפתחות, צמיחה, רוחניות, בריאות ובניסיון להבין איך לחיות נכון את העולם. לא מעט נושאים מחוברים לשאלות שאני שואלת ולדברים שמעניין אותי לחקור ולהעמיק לגביהם. האזנה נעימה!
מילים מהלב
הסיפורים, השיתופים והתובנות שאני חולקת כאן הם חלון הצצה ללא מעט ממה שמרגש ומעניין אותי. לחלקים שאני עוד שואפת להיות ולאלה שאני אוהבת כמו שהם. זכיתי לפגוש מורים וא.נשים מיוחדים בדרך שלמדתי ואני לומדת מהם המון ולא מעט מהמסע שלי אני משתפת כאן, שגם הוא משתנה לא מעט. מקווה שתהנו.
האהבה שלי לבישול נולדה מהרגע שהתחלתי ללמוד ולהעמיק בחשיבותו של המזון לבריאות הגוף שלנו. פעם אפילו איפה המזלג ממוקם במטבח לא ידעתי (: היום לבשל ולהכין לעצמי אוכל זאת אחת ההנאות הגדולות שלי. אז אספתי לכאן כמה מתכונים שאני אוהבת להכין ולאכול, בתאבון!
הצטרפו לקהילה
אני רואה שיש כוח אדיר בלחלוק אחד עם השניה מידע שנועד להעשיר אותנו ולעשות לנו טוב. מוזמנים ומוזמנות להיות חלק מהניוזלטר של אדם ואדמה.
